Chăm sóc cho làn da trắng sáng

Làn da trắng sáng là mong ước của nhiều chị em phụ nữ bởi làn da trắng sáng đem lại vẻ đẹp trẻ trung và đáng yêu.
Vậy thì làm thế nào để có thể cải thiện  làn da tối màu trở nên tươi và sáng hơn.
Hãy cùng Biel tìm hiểu các cách chăm sóc làm đẹp da.






1. Hãy ưu tiên nước lọc hơn cà phê

Đồ uống có nhiều cafein có thể là nguyên nhân dẫn đến sự sẫm màu của làn da.
Uống nhiều cà phê có thể dẫn đến tình trạng mất ngủ, và nếu bị mất ngủ,  không ngủ được đủ giấc vào khoảng thời gian làn da được tái sinh thì làn da sẽ trở nên tối màu hơn.

Vì làn da, chúng ta nên hạn chế uống cafe và uống 2 lít nước 1 ngày để cung cấp nước cho làn da.

2. Tránh ra nắng từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều

Đây là khoảng thời gian ánh nắng mặt trời chiếu mạnh  nhất nên cần thiết phải tránh nắng.
Các bạn có đang biết khi trời u ám thì vẫn có tia tử ngoại?
Vì vậy nhất định phải bôi kem chống nắng.

Nếu được nên tránh ra ngoài trời vào thời gian này và khi đi ra ngoài thì nên dùng kem chống nắng, kính mát, nón mũ để giúp duy trì làn da trắng.

3. Tẩy tế bào da chết

Khi tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng cực tím làn da sẽ tự bảo vệ mình bằng cách hình thành nên lớp sừng và sắc tố melanin.
Lớp sừng được hình thành nên như vậy sẽ cản trở sự hấp thụ mỹ phẩm nên làm cho làn da tổn thương hơn.

Vì vậy nếu dùng các chế phẩm lột hoặc tẩy tế bào chết để loai bỏ lớp sừng trên da thì có thể giữ được làn da trắng sáng, mịn màng.

Ngủ đủ giấc là bước cơ bản để có làn da sáng

Thiếu ngủ làm cho quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu chậm hơn, làm cho làn da trở nên khô sần kém mịn màng từ đó tạo ấn tượng về một làn da tối màu.

Buổi tối từ 10 đến 2 giờ sáng là khoảng thời gian tốt để làn da tái sinh nên ngủ vào thời gian này là rất tốt cho làn da.
Khi ngủ dậy có thể cảm nhận được làn da sáng và đó là vì làn da đã được tái sinh.^^

Các biện pháp chăm sóc này rất đơn giản. Chỉ cần chú ý quản lý một tí thì ai cũng có thể làm cho làn da của mình sáng hơn lên.^^